قایق سواری
ورزش قایق سواری
قایقرانی نوعی ورزش و سرگرمی است که با انواع متفاوتی از قایق، در رشتههای قایقرانی آبهای آرام، کانو پولو، راندن قایق اژدها، راندن قایق بادبانی،قایقرانی اسلالوم در آبهای خروشان و روئینگ انجام میشود.
.
قایق رانی در آبهای آرام
.
رشته آبهای آرام شامل رشتههای کایاک و کانوی ۱، ۲، ۳ و ۴ نفرهاست.
در حقیقت، مسابقات قایقرانی آبهای آرام، نامی متداول برای دو گونه از قایقها، یعنی کایاک و کانوست می باشد.
رشته کایاک با حرف K و مواد کایاک یک نفره (K1)، کایاک دو نفره (K2) و کایاک چهارنفره (K4) شناخته میشود.
رشته کانو با حرف C و مواد کانوی یک نفره (C1)، کانوی دو نفره (C2) و کانوی چهار نفره ( C4) شناخته میشود .
قایق کایاک با پاروی دو کفه، در حالی که قایق ران در وضعیت نشسته قرار دارد، هدایت میشود .
قایق رانان قایق های کانوی کانادایی نیز با پاروهای تک کفه و در وضعیت زانو زده قایقهای خود را به جلو سوق میدهند .
پاروها تحت هیچ شرایطی بر روی قایقها متصل نمیشوند، به سخن دیگر، آزادی عمل در آن سلب نمیشود.
مسابقات قایقرانی، ورزشی تکنیکی است که شامل حرکات موزون متقارن (کایاک) یا نامتقارن (کانو) است.
این مسابقات را می توان در هر یک از فواصل زیر سازمان دهی کرد.
برای مردان: کایاک یک نفره (K1)، کایاک دونفره( K2) و کایاک چهارنفره (K4).
کانوی یک نفره(C1)، کانوی دونفره (C2) و کانوی چهارنفره (C4).
برای زنان: کایاک یک نفره (K1)، کایاک دونفره( K2) و کایاک چهارنفره (K4).
جدیدا فدراسیون جهانی قایقرانی ، ICf در نظر دارد، رشته کانوی کانادایی را هم برای زنان برگزار نماید، زیرا در برخی از کشورها مسابقات رشته کانوی کانادایی زنان انجام میشود.
هیچ گونه مسابقهای برای مردان و زنان، به صورت مختلط وجود ندارد.
فواصل رسمی تایید شده از سوی فدراسیون جهانی قایقرانی(ICF) عبارتند از: 200متر، 500متر،1000 متر و 5000متر که برای مردان و زنان مشابه است.
مسابقات فعلی، در بازیهای المپیک، در 12 ماده، در مسابقات قهرمانی جهان بزرگسالان، در 27ماده و در مسابقات قهرمانی جهان جوانان، در 17 ماده برگزار میشود.
.
رفتینگ چیست؟ (قایق رانی در آب های خروشان)
.
رفتینگ (Rafting) قایقسواری و گشت و گذار در مسیر یک رودخانه خروشان است که به دلیل شدت امواج و کف روی آب به آن قایقرانی روی آب های سفید نیز می گویند.
.
قایق رانی آب های خروشان در ایران
این ورزش در ایران جدید است، ولی در همین مدت کم طرفداران زیادی پیدا کرده است.
بعضیها که ماجراجوتر هستند در اردیبهشت و کسانی که دنبال هیجان و خنک شدن در دل تابستان گرم هستند، در ماههای بعدی تا آبان به سراغ رفتینگ میروند.
.
نکاتی را که باید در ورزش رفتینگ توجه کرد :
اگر اولین بارتان است که برای رفتینگ یا همان قایقرانی در آبهای خروشان ثبت نام میکنید چند نکته را فراموش نکنید.
1- تورهای رفتینگ باید استانداردهای بینالمللی را رعایت کنند، بنابراین افراد زیر 12 سال را ثبت نام نمیکنند.
2- برای رفتینگ بهتر است کمی شنا بلد باشید، ولی ضروریتر از آن این است که از آب نترسید و مطمئن باشید، اتفاق بدی برایتان نخواهد افتاد.
3- جلیقه نجات در اکثر مواقع مانع از غرق شدنتان میشود، به شرطی که از همان ابتدای کار بندهای جلیقه را سفت ببندید.
4- جلیقه باید به تنتان بچسبد تا در تلاطم رودخانه از تنتان بیرون نیاید.
5- از آنجایی که حتما سر تا پایتان خیس خواهد شد، یک دست کامل لباس اضافه و همچنین صندل ورزشی یا کفشی که برایتان مهم نیست خیس شود با خود ببرید.
6- قایق رفتینگ بادی است پس کفش پاشنه تیز نپوشید. دمپایی هم نپوشید چون اگر در وارونه شدن قایق از پایتان دربیاید آن را نمیتوانید پیدا کنید و سنگهای بستر رودخانه حتمن به پایتان آسیب میرساند.
7- هرجا که برای رفتینگ بروید بدانید آفتاب سوزانی دارد، پس لباس آستین بلند و کرم ضد آفتاب ضدآب بسیار اهمیت دارد.
میتوانید از اکسیددوزنگ استفاده کنید که مقاومت بیشتری در برابر آفتاب دارد. روی بینیتان را بیشتر از جای دیگری بپوشانید.
8- لباستان علاوه بر آستین بلند بودن باید مناسب برای قایقرانی هم باشد لباسهایی که برای پارو زدن و شنا در آب دست و پا گیر هستند را نپوشید.
9- بهتر است یک بادگیر هم به همراه بیاورید تا در صورتی که از آب بیرون آمدید و باد میوزید سرما نخورید.
10- کلاه آفتابگیری استفاده کنید که از سرتان به راحتی درنمیآید و در زیر کلاه ایمنی که پوشیدنش اجباری و از اهم واجبات است اذیتتان نکند.
11- در مدتی که بر روی قایق هستید اصلا کلاه ایمنی را درنیاورید، چرا که در این سفر ماجراجویانه باید تا زمانی که در قایق هستید همیشه آمادگی کامل داشته باشید.
12- بند کلاهتان را شل نبندید این موضوع با حفظ جانتان رابطه تنگاتنگی دارد.
13- در میانه راه شاید بتوانید کمی با پارو آب بازی کنید پس حواستان باشد پارویتان را در آب رها نکنید، پیدا کردنش کار سختی است.
14- اگر از صندلهای ورزشی استفاده می کنید حتما جوراب بپوشید که آفتاب خط بندهای کفش را روی بدنتان نگذارد.
15- هر چیزی که امکان دارد آب خرابش کند، مثل ساعت، کارتهای شناسایی و ... را در ماشین تور بگذارید.
16- به عینک های آفتابی تان بند ببندید که اگر از چشمتان افتاد از گردنتان نیفتد.
17- دوربین حتما با خود ببرید چون راهنماها کیسههای ضد آبی دارند که محکم به بدنه قایق وصل شده است و میتوانید از آنها استفاده کنید.
18- قبل از سوار شدن در قایق دستشویی (صحرایی) بروید، چون در مسیر دستشویی وجود ندارد و اگر کارتان واجب بود زیاد سخت نگیرید، زیرا در اولین دستانداز همه جای شما و همراهانتان خیس خواهد شد.
19- اگر قصد سفر چند روزه دارید لوازم مورد نیاز برای کمپ مانند کیسه خواب ضروری است.
20- از آنجایی که اکثر رودخانه های مناسب رفتینگ، مثل رودخانه ارمند، از کنار چندین روستا میگذرد، داشتن لوازم بهداشتی مانند شوینده ها ضروری است.
21- بهتر است قبل از ورود به منطقه یک بطری آب داشته باشید تا برای تمیز کردن خود استفاده کنید.
22- به توصیههای سرپرستتان گوش بدهید همه تلاش او بر این است که شما بیشترین لذت و هیجان را در سفر داشته باشید.
23- علاوه بر این تجهیزات، لوازم دیگری هم وجود دارد که تهیه آن بر عهده گردانندگان تور ورزشی- تفریحی است. مانند پارو، جلیقه نجات، کلاه ایمنی، قایق، جعبه کمکهای اولیه، طناب نجات، کیسه ضدآب، تلمبه، چادر آشپز خانه و تدارکات و ...
رفتینگ ورزشی گروهی است پس باید در قالب یک تیم، خوب عمل کنید. اگر مبنایتان خوش گذشتن به خود و همسفرانتان باشد قطعا سفر خاطره انگیزی خواهید داشت. چیزی شبیه به آب بازیهای دوران مدرسه.
.
آنیک به عنوان بهترین مرکز فروش اینترنتی لوازم ورزشی
فروشگاه اینترنتی لوازم ورزشی آنیک ، یک مرجع تخصصی در زمینه لوازم و تجهیزات ورزشی می باشد، که درآن انواع کفش های ورزشی، لباس های ورزشی و ملزومات و تجهیزات کلیه ورزشهای رایج دنیا به صورت آنلاین به فروش می رساند.
فروشگاه ورزشی آنلاین آنیک به منظور سهولت مشتریان خود در خرید انواع تجهیزات ورزشی، می کوشد تا محصولات بسیار با کیفیت از تمامی برندهای معروف و معتبر ورزشی جهان را در تمام زمینه های ورزشی در یک فضای قابل اعتماد مجازی گردآوری و ارائه نماید.
سایت ورزشی آنیک با هدف رسیدن به یک مرجع تخصصی در زمینه لوازم ورزشی در تلاش است تا با آگاهی دادن به مشتریان خود در جهت استفاده از کالاهای ورزشی و همچنین بررسی و مقایسه و خرید انواع محصولات ورزشی به خواسته مطلوب خود دست یافته و از رقبای اصلی خود پیشی بگیرد.
همچنین آنیک ، جهت جلب رضایت مشتریان گرامی ، انواع لوازم ورزشی را همراه با گارانتی اصالت و کیفیت کالا و امکان برگشت و تعویض کالا، همراه با ارسال به درب منزل و ارائه تخفیف های ویژه ، در اختیار همگان قرار داده است .
محصولات قابل ارائه در فروشگاه اینترنتی آنیک در بخش قایق سواری ، لوازم و تجهیزاتی شامل ، قایق های بادی ، تجهیزات قایق های بادی و ... می باشد .