راهنمای خرید تجهیزات ایمنی ورزش های رزمی

.

لوازم ایمنی ورزش های رزمی شامل موارد زیر می باشد :

.

1- هوگو (محافظي شبيه به جليقه ضد گلوله)

.

هوگو یک پوشش ضربه‌گیر است که در رشته ورزشی تکواندو برای محافظت سینه و شکم ورزشکار هنگام مبارزه به‌کار می‌رود.

در تکواندو این پوشش به‌همراه وسایل دیگر مانند کلاه مخصوص وظیفه محافظت بدن مبارز در برابر ضربه‌های حریف را به عهده دارد.

هوگو توسط شرکت‌های مختلفی مانند آدیداس، دائه‌دو و لاجاست تولید می‌شوند.

هوگو از دهه ۱۹۵۰ میلادی در همه مسابقه‌های تحت نظر فدراسیون جهانی تکواندو مورد استفاده قرار می‌گیرد. واژه هوگو در زبان کره‌ای به معنی محافظ سینه است.

.

هوگوی الکترونیکی

به‌تازگی هوگوی الکترونیکی نیز به منظور کاهش خطا در داوری‌ها طراحی و تولید شده است.

هم‌اکنون این هوگو در مسابقه‌های گوناگون مورد آزمایش است تا پس از تائید فدراسیون جهانی تکواندو به طور رسمی مورد استفاده قرار بگیرد.

در حال حاضر دو شرکت لاجاست و آدیداس این وسیله را تولید می‌کنند.

.

2- باده و ساباده (ساق بند و ساعد بند) 

.

ساقبند نوعی پوشش و محافظ بدن است که از دوران قدیم کاربرد نظامی داشته است. ساق بند ابزاری است که در تمام رشته های رزمی و برای پوشش ساق پا استفاده میشود.

بستن ساقبند در تمامی مسابقات الزامی میباشد.

ساق بند رو پایی از ابزاری است که در تمام رشته های رزمی استفاده میشود ، ساق پا و روی پا را پوشش داده و از اسیب دیدگی جلوگیری میکند.به همین جهت استفاده از ان در مسابقات الزامی میباشد.

.

.

یکی از شایع ترین مصدومیت های ورزشکاران رزمی، از ناحیه ساق پا است که بدلیل اصابت ضربات شدید به این قسمت منجر میشود.

انتخاب یک قلم بند خوب و حرفه ای میتواند تا حدود زیادی از آسیب های شایع در این قسمت جلوگیری کند و بازیکن میتواند با جرات بیشتری به درگیری بپردازد.

امروزه قلم بند های متنوعی در بازار موجود است که سلایق مختلف را پوشش میدهد که هر کدام نیز کارایی خاص خود را دارند.

ورزشکاران بنا به نوع کارکردی که از قلمبند انتظار دارند آن را انتخاب می کنند.

در مراحل خیلی پیشرفته برندها قلم بند هایی را متناسب با قالب قلم پای بازیکنان طراحی می کنند که شکلی کاملا سفارشی دارد.

ساعد بند، محافظ ساعد هاي دست مي‌باشد.

.

3- نانشيم ( کاپ محافظ )

.

از آنجا که در ورزش های رزمی احتمال آسیب دیدگی اعضای بدن نسبت به ورزش های دیگر بیشتر می باشد ، به این منظور تجهیزات ایمنی مختلفی جهت ایمنی ورزشکار طراحی و تولید شده است ..

یکی از مهم ترین تجهیزات ایمنی که در تمام رشته های رزمی جزو ملزومات اصلی رزمی کاران می باشد نانشیم یا کاپ بیضه بند است .

کاپ بیضه بند ( نانشیم ) جزو واجبات حین تمرین و مسابقه است.

چرا که در صورت عدم استفاده  کاپ محافظ ، ممکن است صدمات جبران ناپذیری به ورزشکار وارد آید.

.

4- کلاه 

.

حافظت از سر به عنوان یکی از حیاتی ترین و حساس ترین اعضای بدن در مقابل ضربات در ورزش های رزمی از اهمیت بسزایی برخوردار است و نقش کلاه های محافظ در رشته های مختلف نیز همین می باشد .

کلاه محافظ سر بسته به نوع رشته ی رزمی و نوع ضربات در آن رشته ها استانداردهای مختلفی دارد .

.

5- لثه گیر ( محافظ دندان )

.

محافظ دهان یک ابزار مخصوص پلاستیک مانند است که از دندان‌ها و لثه‌ها در برابر آسیب‌دیدگی ناشی از فعالیت‌های ورزشی همچون بوکس و تکواندو و کاراته و ... حفاظت می‌کند.

به این منظور محافظ دندان فقط سطح رویی دندان‌های بالا را پوشانده (مشابه حالتی که از بریس‌های دندان برای بیمار استفاده می‌شود).

در برخی موارد دندان‌پزشک ممکن است از محافظ‌ های مشابه برای حفاظت از دندان‌های فک پایین نیز استفاده کند.

یک ابزار محافظ موثر برای دهان می‌بایست راحت و مقاوم بوده و دوام و ماندگاری مناسب داشته باشد.

علاوه بر این لازم است تمیز کردن این محافظ‌ ها ساده بوده و باعث ایجاد محدودیت برای شرایط تنفسی یا صحبت کردن فرد نشود.

.

6- زانو بند

.

زانو بند ، برای جلوگیری از مصدومیت از ناحیه زانو پا در حین تمرین یا مسابقات ورزشی رزمی ، استفاده می شود .

.

7- محافظ پا

.

محافظ پا ، جهت جلوگیری از فشار و ضربه شدید بر روی پا  در تمرینات و مسابقات ورزشی ، استفاده می شود .

.

.

8- محافظ بینی

.

محافظ بینی ، ابزاری مناسب برای حفاظت کامل از بینی در جای است که احتمال اصابت صدماتی بر روی بینی وجود دارد ، بخصوص در تمرینات ورزش های رزمی استفاده از محافظ بینی می تواند از صدمات جبران ناپذیر ، جلوگیری کند.

.

.

9- بانداژ

.

بانداژ ، ابزاری است که هنگام آسیب دیدگی مختصر در ورزشکاران ، می تواند کمک به سزای در جلوگیری از خونریزی و خوب شدن جای زخمی ، کند.

.

.

نکته مهم 

استفاده از تمام این تجهیزات گفته شده ، در مسابقات رسمی ورزش تکواندو ، اجباری است.

در حال حاضر از سنسور حساس به ضربه با تعیین درصد ضربه در هوگو و روپایی و در آینده در کلاه و سایر تجهیزات استفاده خواهد شد تا کمترین درصد خطا در داوری مبارزه را شاهد باشیم.

.

چگونه از لوازم ایمنی خود مراقبت کنیم که دوام زیادی داشته باشند