لباس ورزشی مردانه

داشتن یک ست لباس ورزشی زیبا و مناسب، انگیزه‌ی ورزش کردن را بیش‌تر می‌کند. از طرفی در فعالیت ورزشی به‌دلیل عرق‌کردن زیاد، انتخاب درست پوشاک ورزشی، می‌تواند نقش مهمی در حفظ سلامت افراد داشته باشد. در این ویترین، انواع مختلف پوشاک‌ ورزشی زنانه و مردانه از برندهای معتبر این عرصه وجود دارند. می‌توانید با مراجعه به رسته‌ی پوشاک ورزشی، گستره‌ی متنوعی از این پوشاک شامل کلاه، تی‌شرت، سویشرت، گرم‌کن، کاپشن، شلوار، شلوارک، شورت،مايو و غیره برندهای نایکی، آدیداس، ریباک و… را مشاهده و با توجه به نوع فعالیت خود پوشاک موردنظر خود را انتخاب کنید.

ظاهر واقعی یک ورزشکار :

ورزش‌کردن با وجود تمام مزایایش، در صورت رعایت نکردن نکات ایمنی و پوشش مناسب می‌تواند به ورزشکار آسیب برساند. استفاده از لباس‌های ورزشی در زمان ورزش باعث خنک‌شدن بدن و راحتی حرکت اجزای بدن می‌شوند و احتمال آسیب‌دیدگی را کم‌تر می‌کنند. امروزه برندهای فراوانی در زمینه‌ی تولید لباس‌های ورزشی فعالیت می‌کنند، اما برخی از این برندها از اعتبار بیش تری برخوردارند. ریباک و آدیداس دو مورد از به‌نام‌ترین شرکت‌های تولید پوشاک ورزشی‌اند که در میان بانوان نیز محبوبیت فراوانی دارند. تنوع در مدل‌ و رنگ‌بندی پوشاک، از ویژگی‌های بارز این دو برند است.

لباس ورزشی را چطور بشوییم؟

آلودگی های لباس ورزشی بیشتر به عرق کردن فرد ورزشکار مربوط می شود، بنابراین بهتر است پس از هر ۲ بار استفاده از لباس ورزشی و برای پیشگیری از بو گرفتن، آن را بشویید. این لباس ها را می توان داخل ماشین لباسشویی انداخت یا با دست شست. استفاده از انواع شوینده ها هم مشکلی به وجود نمی آورد. اما بد نیست که کمی نرم کننده را هم در مراحل نهایی شستشو به مواد شوینده تان اضافه کنید تا لباستان پس از شستشو اصطکاک پیدا نکند و خرده ریزه های کف سالن ورزشی را به خود نگیرد. بهترین راه خشک کردن لباس ورزشی هم این است که آن را در فضای باز و زیر نورآفتاب خشک کنید.

لباس ورزشی را چطور بپوشیم؟

اگر دوست ندارید لباستان را بیش از اندازه بشویید و آن را از ریخت بیندازید، می توانید زیر بلوز یا گرمکن های ورزشی، یک تی شرت نخی جذب و زیر شلوارهای ورزشی، یک شلوار نخی نازک بپوشید. به این ترتیب، عرق بدن جذب لباس های نخی زیر می شود و دیگر مجبور نخواهید شد لباس ورزشی را برای از بین بردن بوی عرق آن بشویید.

چه رنگی برای لباس ورزشی مناسب تر است؟

لباس هایی با رنگ های لیمویی، صورتی، قرمز، سفید، یاسی، سبز و آبی آسمانی برای خانم ها و ورزش داخل سالن مناسب تر است. خانم ها می توانند از لباس هایی با رنگ های بنفش، نیلی و خاکی هم برای ورزش های هوازی خارج از سالن استفاده کنند. کفش های ورزشی سفید و صورتی برای تمام خانم ها مناسب است و با هر رنگ لباسی هم هماهنگ می شوند. لباس ورزشی آقایان می تواند سرمه ای، طوسی، خاکی یا حتی مشکی باشد. پوشیدن کفش های ورزشی خاکی و سورمه ای هم برای آقایان ورزشکار از سایر رنگ ها شیک تر است.