میله هالتر ترانس طول 120 سانتی متر
هالتر نام میله ای است که در ورزش بدن سازی مورد استفاده کاربران قرار می گیرد؛ با این ابزار ورزشی ورزشکاران می توانند با قرار دادن وزنه هایی در داخل میله هالتر انواع حرکت های ورزشی چه در باشگاه های ورزشی و چه در داخل منزل را انجام بدهند. برای بالا بردن قدرت اجرایی حرکت ها و تسلط بر نحوه ی انجام حرکات بهره از هالتر گزینه ی بسیار مطلوبی است. نظریه عموم بر این است که تنها کاربرد هالتر موجب بالا بردن حجم می شود و این احتمالاً به دلیل استفاده از وزنه ای سنگین (سنگین تر از دمبل) و فشار بیشتر بر ماهیچه ها است. هنگام بکارگیری هالتر، عضله های کناری و کمکی بسیار کمتر از تمرین های با دمبل است. نیرویی که برای مدیریت و ایجاد شدن انقباض آن عضله ها هدر برود ، بصورت هدفمند، در انقباض پرقدرت تر عضله ی هدف، باعث بکارگیری وزنه ی سنگینتر و درآخر حجم مطلوب تری خواهد شد. در تمرین با هالتر حرکت های متفاوتی را می توان به اجرا درآورد؛ این حرکات برای بدن سازی و تناسب اندام بسیار مناسب می باشد
میله هالتر ترانس معرفی شده در این بخش از جنس آهن با متریال ترانس که به صورت آبکاری شده می باشد. همراه این هالتر 2 بست فلزی برای نگه داشتن صفحه بر روی میله می باشد. این میله هالتر ترانس برای مصارف خانگی و کسانی که به صورت حرفه ای تمرین می کنند مناسب بوده که دارای 6 طول ( 120 ، 150 ، 160 ، 170 ، 180 ، 200 ) سانتی متری می باشد. شایان ذکر است صفحه هالتر مورد استفاده بر روی این میله ، سوراخ کوچک (خانگی) می باشد.
مشخصات
- ابعاد
- قطر میله: 3 سانتی متر
- وزن
- 5 کیلوگرم
- وزن قابل تحمل
- 80 کیلوگرم
- جنس بدنه
- فولاد آبکاری ( ترانس )
- طول
- 120 سانتی متر
- مناسب برای
- خانگی
- نوع ورزش
- بدنسازی
- اقلام همراه
- 2 عدد بست فلزی
- کشور سازنده
- ایران
- سایر ویژگی ها
- مناسب برای انواع صفحه هالتر با قطر سوراخ 3 سانتی متر