.

ورزش فوتبال دستي رشته اي پرهيجان و پرطرفداري است كه معمولاً بين 1 يا 2 نفر روي ميز مخصوص، با آدمك‌ هايي كه به ميله‌ هايي وصل شده ‌اند انجام مي ‌گردد.

اين بازي را مي ‌توان در پارک ها (‌فضای باز) و همچنين در سالن های سرپوشيده انجام داد.

.

- ابعاد ميز فوتبال دستی : 

معمولاً ميز بازی 120×70 سانتيمتر و ارتفاع ميز از سطح زمين 90 سانتيمتر خواهد بود.

.

- اندازه دروازه فوتبال دستی : 

عرض 21 تا 19 سانتيمتر و ارتفاع آن 8 تا 5/6 سانتيمتر ميباشد.

.

- سطح ميز فوتبال دستی : 

سطح ميز بايد صاف و هموار بوده و كاملاً مسطح باشد كه توپ به راحتي روي آن حركت نمانيد.

.

- جنس ميز و تعداد آدمک ‌های فوتبال دستی : 

ميز فوتبالدستی معمولاً از جنس چوب و ميله‌ هاي آن از نوعي فلز مقاوم و آدمک هاي آن از جنس پلاستيك فشرده مي‌باشد.

.

هر میز 8 ردیف میله دارد و هر ورزشکار 4 میله که معمولا دسته های آن از چوب یا پلاستیک فشرده است.

هر چهار میله مخصوص یک ورزشکار دارای 11 آدمک به شرح ذیل می باشد:

 – 1 آدمک دروازه بان

– 2 آدمک بک

– 5 آدمک هافبک

–  3 آدمک فوروارد 

.

- توپ فوتبال دستی : 

 اندازه توپ فوتبال دستی اين بازي كمي كوچكتر از اندازه توپ پينگ پنگ است و جنس آن پلاستيك فشرده بوده كه حالت ارتجاعي ندارد.

انواع توپ فوتبال دستی :

1-توپ کند یا تنبل

2-توپ سرعتی یا شتابدار

.

- تعداد نفرات بازی فوتبال دستی : 

اين بازي به صورت انفرادي و تيمي برگزار مي‌ گردد. تعداد نفرات هر تيم 2 نفر بوده كه يك تا 4 نفر هم مي توانند ذخيره داشته باشند.

.

- زمان بازي فوتبال دستی : 

در مسابقات تيمي و انفرادي ورزشكاران در 5 زمان 15 دقيقه‌ اي با يكديگر به رقابت مي ‌پردازند و زمان استراحت بين هر نيمه 5 دقيقه است.

در هر تايم ورزشكاران مي‌ تواند 2 تايم ‌اوت 30 ثانيه ‌اي داشته باشند، تايم‌ اوت فقط در زماني كه توپ در اختيار ورزشكار است مي‌ تواند مورد استفاده قرار گيرد.
.

- نحوه برنده شدن در فوتبال دستی :

ورزشكار يا تيمي كه به 3 گيم از 5 گيم دست يابد به‌عنوان تيم يا ورزشكار برنده محسوب مي‌شود.

.

- رده‌ های سني در مسابقات فوتبال دستی :

مسابقات در سه رده سني نوجوانان، جوانان ، بزرگسالان و در دو بخش بانوان و آقايان برگزار مي‌شود.

رده هاي سني:

1- نوجوانان از 10 سال تا 16 سال
2- جوانان از 17 سال تا 21 سال
3- بزرگسالان از 22 سال به بالا

.

 .

.

آشنایی با قوانین بازی فوتبال دستی

همه بازی ها به نوبه خودشون دارای یه قانون و قواعدی می باشند که  بازی فوتبال دستی نیز از این امر مستثنی نیست.

لطفا قبل از شروع فعالیت در این رشته حتما این قوانین را مطالعه کنید تا بازی به صورت اشتباه برای تان عادت نشود.

.

1- بازیکنان باید با لباس و کفش ورزشی مناسب در مسابقات شرکت کنند. پس با شلوار لی یا کفش پاشنه بلند مسابقه تان را شروع نکنید!

.

2- به توپی که بین دو بازیکن به صورتی قرار بگیرد که هیچ کدام نتوانند به آن ضربه بزنند توپ مرده می گویند.

توپ مرده در هر قسمت از زمین متعلق به بازیکنی است که توپ به دروازه بان او نزدیک تر است.

توپ را برمی دارد و بازی را از زیر میله دو آدمکی شروع می کند. حالا اگر توپ دقیقا در وسط زمین مرد! توپ متعلق به تیمی است که آخرین گل را خورده است.

.

3- در ابتدای مسابقه برای مشخص شدن این که چه کسی بازی را شروع کند از سکه استفاده می شود.

.

4- کسی که برای اولین بار یا بعد از گل خوردن بخواهد بازی را شروع کند، توپ را جلو پای بازیکن وسط قرار می دهد و با صدای بلند به حریف اعلام آمادگی می کند.

تا زمانی که حریف اعلام آمادگی نکرده است نمی توان بازی را شروع کرد.

حتما در شروع بازی باید توپ بین دو آدمک میانی به حرکت دربیاید و بعد از یک مکث کوتاه ضربه زده شود. پس بی خیال اصل غافل گیری در ابتدای مسابقه شوید.

.

5- هر تیم بعد از زدن گل، باید شمارنده کنار زمینش را یکی افزایش دهد.

حال اگر بر اثر جوگیری یا آلزایمر فراموش کنند این کار را انجام دهند و بازی را شروع کنند، گل آن ها پر پر خواهد شد و برای زدن آن دوباره باید تلاش کنند!

.

6- اگر توپی وارد دروازه شود، اما به علت شدت زیاد ضربه زننده، توپ به داخل زمین برگردد گل محسوب می شود و بازی متوقف خواهد شد.

.

7- اگر بر اثر شدت ضربه توپ از زمین خارج شود اوت اتفاق افتاده است و تیم حریف بازی را از زیر میله دو آدمکی اش شروع می کند.

.

8- زمانی که توپ در زیر پای بازیکن تان قرار دارد نباید دست تان را از روی میله بردارید و اگر این اتفاق افتاد نمی توانید از اصل غافل گیری استفاده کنید!

یعنی باید حداقل بین دو بازیکن پاس کاری کنید و بعد ضربه تان را بزنید.

.

9- این را بدانید که هم چون تمام رشته های ورزشی، اشتباهات داوری جزو بازی می باشد و در صورت این اتفاق، باز هم مثل تمام رشته های ورزشی باید احترام داور حفظ شود!

حالا اگر دوست نداشتید حفظ کنید، جریمه شما در مرحله اول، اعلام برد به نفع حریف تان و در مرحله دوم جریمه نقدی و در مرحله سوم محرومیت شما و تیم تان از مسابقات خواهد بود.

حالا باز با داورها شوخی کنید!

.

انواع خطا در فوتبال دستی و جریمه آن :

از این به بعد جریمه حرکات اشتباه، اعلام خطا خواهد بود. درباره نحوه اجرای خطا هم باید بدانید که هر سه خطایی که یک تیم مرتکب شود، یک ضربه پنالتی به حریفش تقدیم خواهد شد!

توپ بر روی نقطه پنالتی که کنار مهاجم وسط قرار دارد، کاشته می شود و توسط مهاجمان زده می شود. 

.

1- صحبت کردن در حین بازی خطا محسوب می شود.

نکته جالب تر این است که حتی نفس کشیدن با شدت و یا نچ نچ کردن هم خطا محسوب می شود.

زمانی که تیمی به گل رسید می تواند خوشحالی از خود بروز دهد، ولی در حین بازی باید سکوت را رعایت کند.

.

2- ضربه زدن به میز و لرزاندن آن در حین بازی خطا محسوب می شود.

همیشه دو داور در طرفین میز می ایستند و انگشت شست خود را بر روی میز قرار می دهد. اگر لرزشی را احساس کند به تیم خاطی اخطار خواهد داد. حواس تان باشد اخطارهای تان سه تا نشود!

.

3- زمانی که توپ زیر میله ۲ یا ۳ آدمکی است، بازیکن ۱۵ ثانیه فرصت دارد تا ضربه بزند، در غیر این صورت خطا اتفاق خواهد افتاد.

این زمان برای میله ۵ آدمکی ۱۰ ثانیه است.

اگر توپ در زیر پای بازیکن شما باشد و حریف تان میله اش را الکی به کناره های زمین بکوبد، زمانی که به شما فرصت داده شده است دوباره از اول شروع خواهد شد.

یعنی شما ۱۰ یا ۱۵ ثانیه دیگر هم، فرصت خواهید داشت. پس تا می توانید اعصاب حریف تان را برهم بزنید.

.

7- چرخاندن میله بیش از یک دور یعنی ۳۶۰ درجه خطا محسوب می شود.

پس دسته را بین دو دست تان نگیرید و همین جوری بچرخانید تا شانس به شما رو بیاورد و توپ و دروازه بان و دروازه را به هم بدوزید !

.

راهکار های برای تبدیل شدن به فوتبال دستی باز حرفه ای :

.

1- اگر بازی‌های حرفه‌ای را ببینید، از شدت چرخش دسته‌ها لذت می‌برید. مراقب باشید و جوگیر نشوید، اگر دسته‌ها را بدون هدف بچرخانید، گل که نمی‌زنید هیچ، گل به خودی می‌زنید.

.

2-  توی فوتبال واقعی دو تا سبک داریم. سبک دفاعی و سبک هجومی مثل بارسلونا . خیالتان راحت، توی فوتبال دستی فقط بازی تیم حریف را خراب کنید، گل زدن خیلی آسان‌تر می‌شود!

.

3-  وقتی بچه بودیم، موقع فوتبال بازی‌کردن، سر این‌که گل دیواری قبول است یا نه، کلی دعوا می‌کردیم.

سازندگان فوتبالدستی برای رفع همیشگی این دعوا، گل دیواری را قانونی کردند. دیوارها یارهای نامرئی هستند، پس دیواری بازی کنید.

.

4-  موقع قضاوت بازی فوتبال، کمک داورها نیمه‌های زمین را بین خودشان تقسیم می‌کنند تا اگر توپی آمد، آفساید را بتوانند راحت‌تر تشخیص دهند.

در فوتبال دستی اگر تیم مقابل‌تان خیلی سرعتی بازی می‌کند، مثل کمک داورها به نیمه خودتان نگاه کنید، این‌جوری زودتر توپ را می‌بینید.

.

5-  بازیکنان فوتبال دستی توانایی هد زدن، هند کردن، تکل زدن و ... را ندارند. بنابراین این وظیفه خطیر بر عهده شماست که دفاع را این‌قدر تو در تو کنید که همه دروازه را پوشش دهد.

.


7-  در فوتبال دستی، شما می توانید توسط دروازه بانتان، توپ را گوشه زمین نگه دارید و باعث کاهش سرعت بازی شوید، هر چند ممکن است با این کار، مورد اعتراض تیم حریف واقع شوید.
.

8-  چون این فوتبال از نوع دستی است، زدن یک دستی، دو دستی، رو دستی، در مقابل حریف مجاز است. پس به‌خصوص جلوی دروازه ساده بازی نکنید.

.
9-  در فوتبالدستی اوت کنار، اوت پشت دروازه و کرنر نداریم.

پس فقط توپ از یکجا از زمین خارج می‌شود، آن هم دروازه است.

اگر کمی از دروازه و سنگر‌بان آن غفلت کنید، سریع گل می‌خورید. سعی کنید همیشه دروازه‌بان را وسط نگه دارید و اگر کمی بازی‌بلد شدید، رویش به‌عنوان یک گل‌زن خوب حساب کنید.

.

10-  جنگ روانی بخشی از بازی حرفه‌ای است، تا می توانید کری بخوانید و برای خودتان لقب‌هایی مثل سلطان، نائب سلطان، امپراتور، فست و... انتخاب کنید.

در این صورت حریف از ترس شما گل به خودی هم خواهد زد.

.

یک فوتبال دستی خوب باید دارای مشخصات زیر باشد :

- بدنه میز فوتبال دستی :

 مهمترین مشخصه یک میز خوب، لق نشدن بدنه میزاست.

شاید بتوان این نقیصه را به کج بودن شاسی ماشین تشبیه کرد، که قیمت یک ماشین خوب را به شدت تنزل میدهد.

اگر یک میز از نظر بدنه لق باشد، حرکت توپ تحت تاثیر لقی به سادگی منحرف شده و مانع اجرای دریبل میشود و باعث اختلال در بازی میشود.

.

- جنس کف میز فوتبال دستی :

جنس کف از طرفی نباید از جنس سخت باشد، چرا که در حین بازی باعث سر خوردن توپ میگردد ( مانند شیشه ) و از طرف دیگر نباید خیلی کند و لخت باشد، که مانع حرکت سریع توپ گردد ( مانند پارچه و لاستیک ).

ایده آل ترین ماده برای کف میز ام دی اف و یا نئوپان خام رنگ شده است، چرا که حد وسط سر خوردن و کند بودن را داراست.

یا به زبان ساده تر هنگام دریبل کردن توپ زیر پا ثبات دارد و هم اینکه موقع شوت زدن توپ با سرعت شلیک میشود.

.

- فرم پای آدمک :

فرم پای آدمک باید به گونه ای باشد که مانع اجرای تکنیکهای بازی نگردد.

به طور کلی، در هر حالت فرضی، باید بخشی از پای آدمک نسبت به زمین، یک سطح موازی تشکیل بدهد، تا توپ ما بین دو سطح قرار گیرد.

در آدمکهای قدیمی که پای آنها بصورت هفت فارسی است این امکان برای بازیکن فراهم نیست.

.

- نحوه بسته شدن آدمک به میله :

آدمک به دو روش "پیچ و مهره" و "پین" قابل نصب بر روی میله میباشد. در روش پیچ و مهره، آدمک بر روی میله قدری جای بازی دارد ولی در روش پین آدمک بر روی میله ثابت میشود.

.

- جنس توپ فوتبال دستی :

 یکی از تاثیرگزارترین پارامترها بر روی بازیست.

توپ اصلی دارای قیمتی در حدود بیست هزار تومن میباشد و این قیمت به خاطر دارا بودن خاصیت حد وسط بین جهندگی و ایستایی در این نوع توپ است.

به زبان ساده تر نه آنقدر نرم است که بازی رو کند نماید و نه آنقدر سخت است که از زیر پا فرار کند.

.

- پایه فوتبال دستی :

 هر چند پایه تاشو برای یک میز خوب، ایراد بزرگی است و باعث حالت ننو شدن میز میشود، ولی به خاطر کم جا بودن، برای بازیهای تفریحی مناسب است.

.

نکته مهم :

یک میز حرفه ای و یه میز تفریحی میتوانند اختلاف  قیمت چند برابری نسبت به هم داشته باشند. با توجه به دو نکته کیفیت و قیمت، میتوان یک میز مناسب را انتخاب و خریداری نمود.

.

آنیک بزرگترین فروشگاه اینترنتی تجهیزات ورزشی ایران

فروشگاه اینترنتی لوازم ورزشی آنیک ، یک مرجع تخصصی در زمینه لوازم و تجهیزات ورزشی می باشد.

که به منظور سهولت مشتریان خود در خرید انواع لوازم ورزشی می کوشد تا محصولات بسیار با کیفیت از تمامی برندهای معروف و معتبر ورزشی جهان را در تمام زمینه های ورزشی در یک فضای قابل اعتماد مجازی گردآوری و ارائه نماید.

سایت ورزشی آنیک با هدف رسیدن به یک مرجع تخصصی در زمینه تجهیزات ورزشی در تلاش است تا با آگاهی دادن به مشتریان خود در جهت استفاده از کالاهای  ورزشی و همچنین بررسی و مقایسه انواع محصولات ورزشی به خواسته مطلوب خود دست یافته و از رقبای اصلی خود پیشی بگیرد.

همچنین آنیک ، جهت جلب رضایت مشتریان گرامی ، انواع لوازم ورزشی را همراه با گارانتی اصالت و کیفیت کالا و امکان برگشت و تعویض کالا، همراه با ارسال به درب منزل و ارائه تخفیف های ویژه ، در اختیار همگان قرار داده است .

شما مشتریان گرامی ، میتوانید در فروشگاه اینترنتی لوازم ورزشی آنیک ، در  بخش فوتبال دستی ، انواع میز فوتبال دستی ، توپ فوتبال دستی و ... رایج در بازار را براساس برند تولید کننده و یا کیفیت و قیمت محصول، با هم مقایسه کرده و بهترین فوتبال دستی مورد نیاز خود را ، خریداری نمایید.

فروشگاه آنیک متنوع ترین فوتبال دستی ها را با در نظر گرفتن مرغوب بودن کیفیت آنها ، جهت جلب رضایت مشتریان خود ، در معرض دید علاقه مندان به فوتبال دستی، قرار داده است تا بتوانند تجهیزات مورد نیاز خود را به راحت ترین شکل ممکن، بصورت آنلاین خریداری نمایند .