کتاب یوگا و آیورودا

یوگا و آیورودا دو دانش کهن ودایی هستند که در کنار یکدیگر مجموعه جسم-ذهن-روح را در تعادل نگه می دارند و زمینه تعالی آن را فراهم می کنند. یوگا هنر مشاهده ی خویشتن است. قلمرو ژرف و عمیقی که برای کنکاش در آن باید به کمک فنون یوگا از هیاهوی دنیای بیرون رها شد. این رهایی از بدن آغاز می شود که بنیان سه گانه جسم-ذهن-روح است. در اینجا آیورودا نقش مهم خود را ایفا می کند زیرا آیورودا دانش ایجاد توازن در قلمرو جسم است تا بتوان از امکانات و ظرفیت هی حیاتی که هریه طبیعت به ما هستند، حداکثر استفاده را نمود. دکتز فراولی از اساتید مشهور علوم ودایی است و کتاب های بسیاری در زمینه این علوم نگاشته است. ایشان به کمک دانش عمیق خود به خوبی توانسته این دو دانش کهن را معرفی و ارتباط بین آنها را تبیین کند. مطالب این کتاب راهنمای بسیار خوبی برای هر پرتوجوی راه یوگا خواهد بود و به ایشان کمک خواهد کرد راه خود را هموارتر سازند.

متنی از کتاب :

یوگا درمانی در اکثر سبک های یوگا آموزش داده می شود. امروزه یک یوگا درمانگر را در واقع باید یک یوگا کایروپرکتیک (فردی که تلاشش به منظور اصلاح ستون فقرات و ساختار آناتومی بدن براساس آساناهای یوگاست) تلقی کرد. حال آنکه اولین بار واژه یوگادرمانی یا یوگا چیکیتسا در کهن ترین متن آیورودا، چارکا سامهیتا استفاده شده است.
حیات، ترکیبی از جسم، حواس، ذهن و روح است. آیورودا مقدس ترین دانش در این زمینه است، دانشی که برای حیات دنیوی و اخروی انسان مفید است.
یوگا و آیورودا مانند خواهرانی هستند که باهم رشد کرده اند و در طول تاریخ به دفعات بر روی یکدیگر تاثیر گذاشته اند.

آیورودا یکی از قابل توجه ترین نظام های پزشکی کل نگر در جهان است که تمام جنبه های سلامتی اعم از جسمانی، احساسی، ذهنی و روحی را در می گیرد. آیورودا با دنبال کردن رد پای یوگا و پیور حضور جهانی آن، خود را با عنوان مهم ترین نظام پزشکی ذهن-بدن مطرح کرده است. یوگا و آیورودا بخش های یکپارچه ای از یک نظام بزرگ به نام علوم ودایی هستند که معتقد است تمام کیهان یک وجود است و کلید دانش کیهانی در ذهن و قلب ما نهفته شده است.
یوگا درمانی در اکثر سبک های یوگا آموزش داده می شود. امروزه یک یوگا درمانگر را در واقع باید یک یوگا کایروپرکتیک (فردی که تلاشش به منظور اصلاح ستون فقرات و ساختار آناتومی بدن براساس آساناهای یوگاست) تلقی کرد. حال آنکه اولین بار واژ] یوگادرمانی یا یوگا چیکیتسا در کهن ترین متن آیورودا، چارکا سامهیتا استفاده شده است.
حیات، ترکیبی از جسم، حواس، ذهن و روح است. آیورودا مقدس ترین دانش در این زمینه است، دانشی که برای حیات دنیوی و اخروی انسان مفید است.
یوگا و آیورودا مانند خواهرانی هستند که باهم رشد کرده اند و در طول تاریخ به دفعات بر روی یکدیگر تاثیر گذاشته اند.