کوشن بال(توپ تعادل) 36 سانتي متري Togu
کالاهای مشابه
606,000 تومان
*ارسال رنگ به صورت رندوم میباشد*
امروزه آمادگی جسمانی دارای دو بخش مهم می باشد. بخش اول مربوط به سلامتی ورزشکاران که شامل قدرت ،استقامت و انعطاف پزیری بوده که بایستی ورزشکاران برای اجرای تمرینات ورزشی دارای این شرایط باشند . بخش دوم مربوط به مهارت ورزشکاران می باشد که اگر ورزشکاران این موارد را داشته باشند و یا توانائی داشته باشند عملکرد آنها بهبود و توسعه می یابد ، این موارد شامل ؛ سرعت ، چابکی، عمل و عکس العمل ،هماهنگی ،توان و تعادل می باشد.تعادل در آمادگی جسمانی به توانایی حفظ بدن در فضا گفته می شود که به دو صورت ایستا و پویا می باشد (ایستا مانند بالانس زدن روی دست ها و پویا مانند اجرا ی حرکتهای دارحلقه – بارفیکس یا پارالل) تعادل یکی از ضروری ترین فاکتورهای آمادگی جسمانی بوده که اغلب نسبت به انجام تمرینات آن بی توجهی می شود . همه ورزشکاران در تمام رشته های ورزشی می بایست تمرینات تعادلی را در برنامه تمرینی خود قرار دهند . لازمه داشتن تعادل خوب و قوی به دارا بودن تمرکز حواس و عضلات قوی می باشد . هر چقدر عضلات قوی تر باشند و تمرکز اعصاب مرکزی بیشتر باشد ورزشکار دارای تعادل بهتری است . این دقیقا همان نکته ایی است که ورزشکاران رشته ورزشی ژیمناستیک در سطوح حرفه ای انجام می دهند.
مشخصات
- ابعاد
- قطر: 36 سانتی متر
- وزن
- 1150 گرم
- وزن قابل تحمل
- 200 کیلوگرم
- جنس بدنه
- لاستیکی
- طول
- 36 سانتی متر
- ارتفاع
- 7 سانتی متر
- کیفیت
- درجه 1
- مناسب برای
- تمرین و ترمیم کمر به طور همزمان و موثر
مناسب برای حرکت آرام دیسک های بین مهره ای و آموزش عضلات ستون فقرات
بهینه کردن حالت ایستادن
بهبود سیستم عصبی، تمرکز و هماهنگی و ثبات مفصل
تقویت مچ پا و زانو
- فضای کاربری
- منزل
سالن های ورزشی
مراکز درمانی و فیزیوتراپی
- برند تولید کننده
- TOGU
- کشور سازنده
- آلمان
- سایر ویژگی ها
- صرفه جویی در فضا به جای استفاده از توپ
دارای یک سطح صاف و یک سطح دارای خار های کوتاه نرم برای تهویه مطلوب