دستگیره فارمر کری ( Farmer Carry Handles ) برند PSD
فارمرکری علاوه بر تقویت عضلات ساعد و افزایش قدرت پنجه و گیرایی دست، فواید زیادی برای کل بدن دارد. این تمرین عضلات سرینی، چهارسر ران، ساق پا، قسمت بالایی پشت، شانهها و عضلات مرکزی بدن را درگیر میکند. حفظ انقباض عضلات در طول مسیر و راه رفتن با وزنههای سنگین، به افزایش استقامت عضلانی، قدرت بدنی و آمادگی جسمانی عمومی کمک میکند و برای ورزشکاران رشتههای مختلف کاربردی است.
اگرچه میتوان حرکت فارمر واک را با دمبل یا کتلبل نیز انجام داد، اما دستههای تخصصی Farmer Carry Handles با طول 150 سانتی متر، بهطور اختصاصی برای اجرای این تمرین طراحی شدهاند. این دستهها قابلیت استفاده از صفحه هالتر استاندارد المپیکی را دارند و به ورزشکار اجازه میدهند وزن تمرین را متناسب با سطح آمادگی و نیاز خود تنظیم کند.
مشخصات
- جنس بدنه
- فولاد با با پوشش رنگ پودری مشکی
- طول
- 50 سانتی متر
- برند تولید کننده
- PSD
- سایر ویژگی ها
- این محصول به صورت جفت عرضه میشود
قابلیت بارگیری تا 200 کیلوگرم