گلابی بوکس ایستاده ( پایه دار ) دو فنره

یکی از تجهیزات مهم در تمرینات ورزش های رزمی ، کیسه بوکس ها می باشند که اهمیت آن از دید هیچ ورزشکاری پوشیده نیست. کیسه‌ها جهت اجرای تمرین برای تقویت ضربات دست یا پا اندازه‌های مختلفی دارند. بسته به سرعت یا قدرت ضربات، محتویات کیسه و روکش آن با هم متفاوت خواهد بود. به‌عنوان مثال کیسه‌های سبک‌ وزن با روکش نرم‌شان به‌علت جذب ضربه‌ی وارد شده و عدم بازگشت نیرو به بدن ، برای افزایش سرعت ضربات پا مناسب هستند. کیسه‌های سنگین با روکش سخت جهت تقویت ضربات مشت ، ساعد و دیگر ضربات قدرتی دست مناسب بوده و کیسه‌های گلابی‌شکل هم برای افزایش سرعت ضربات مورد استفاده قرار می‌گیرند. برای افزایش دقت در نشانه‌گیری محل اصابت ضربه هم از کیسه‌های شبیه‌ساز بالاتنه یا آدمک استفاده می‌شود. مثلا در بوکس برای یادگرفتن تکنیک‌های مختلف ابتدا به مرور تکنیک مشت‌زنی روی کیسه تمرین می‌شود؛ سپس با جاافتادن تکنیک ، مبارز با هدف افزایش سرعت تکنیک روی کیسه‌های گلابی تمرین می‌کند و درنهایت‌برای افزایش قدرت اجرای تکنیک از کیسه‌های سنگین استفاده می‌کند.

همانطور که گفته شد کیسه بوکس ها از نظر مدل ، طرز قرار گیری ، شیوه استفاده و جنس انواع گوناگون دارند که یکی از مدل هایی که در چند سال اخیر مورد استفاده فراوان ورزشکاران رشته های مختلف ورزشی فارغ از رشته تخصصی ، سن ، جنسیت و … به خصوص بوکسورها و ورزشکارانی که مایل به افزایش سرعت دست و بدن قرار گرفته است ، گلابی بوکس ایستاده ( پایه دار ) دو فنره می باشد. چرا که هم از نظر راحتی نصب و استفاده بسیار مناسب می باشند و هم به جهت افزایش سرعت ضربات مختلف دست در رشته هایی که در آن ها تمرکز بیشتر روی ضربات حرفه ای دست می باشد کاملا ایستا و دارای ارگونومی مناسب است. تفاوت گلابی پایه دار با گلابی دو طرف کش در جابه جایی راحت آن و نوع حرکت برگشتی گلابی بعد از ضربه زدن می باشد یعنی در گلابی ایستاده حرکت برگشتی آن از پایین به بالا و زاویه 180 درجه را پوشش می دهد ولی در گلابی دو طرف کش حرکت برگشتی به صورت مستقیم و بدون زاویه بوده که بیشتر کاربرد سرعتی دارد. جنس قسمت ضربه خور این مدل گلابی بوکس ایستاده دو فنره از پلی اورتان تزریقی بسیار مرغوب و قسمت فلزی دستگاه استنلس استیل آبکاری شده و قسمت منبع پر شونده تحتانی از پلاستیک با کیفیت است. قسمت منبع با آب یا ماسه پر و سنگین می شود و ارتفاع گلابی بوکس ایستاده ( پایه دار ) بین 100 تا 150 سانتیمتر قابل تنظیم می باشد. مزیت اصلی این محصول داشتن دو فنر که باعث می شود هنگام تمرین دامنه بازی از حرکات را اجرا نمایید ، یک فنر زیر گلابی و یک فنر بالای منبع و به شما این اجازه را می دهد تا بتواند در سه حالت مختلف از این گلابی استفاده نمایید ، همچنین در صورت عدم استفاده از هر فنر با پیچ هایی که بر روی میله این گلابی قرار دارد میتوانید آن را ثابت کرده تا حالت ارتجاعی نداشته باشد.