×

کوشن بال(توپ تعادل) 33 سانتي متري Togu

0 تومان
ناموجود
کالاهای مشابه
توضیحات

امروزه آمادگی جسمانی دارای دو بخش مهم می باشد. بخش اول مربوط به سلامتی ورزشکاران که شامل قدرت ،استقامت و انعطاف پزیری بوده که بایستی ورزشکاران برای اجرای تمرینات ورزشی دارای این شرایط باشند . بخش دوم مربوط به مهارت ورزشکاران می باشد که اگر ورزشکاران این موارد را داشته باشند و یا توانائی داشته باشند عملکرد آنها بهبود و توسعه می یابد ، این موارد شامل ؛ سرعت ، چابکی، عمل و عکس العمل ،هماهنگی ،توان و تعادل می باشد.تعادل در آمادگی جسمانی به توانایی حفظ بدن در فضا گفته می شود که به دو صورت ایستا و پویا می باشد (ایستا مانند بالانس زدن روی دست ها و پویا مانند اجرا ی حرکتهای دارحلقه – بارفیکس یا پارالل) تعادل یکی از ضروری ترین فاکتورهای آمادگی جسمانی بوده که اغلب نسبت به انجام تمرینات آن بی توجهی می شود . همه ورزشکاران در تمام رشته های ورزشی می بایست تمرینات تعادلی را در برنامه تمرینی خود قرار دهند . لازمه داشتن تعادل خوب و قوی به دارا بودن تمرکز حواس و عضلات قوی می باشد . هر چقدر عضلات قوی تر باشند و تمرکز اعصاب مرکزی بیشتر باشد ورزشکار دارای تعادل بهتری است . این دقیقا همان نکته ایی است که ورزشکاران رشته ورزشی ژیمناستیک در سطوح حرفه ای انجام می دهند.

ادامه مطلبنمایش کمتر
جزئیات محصول

مشخصات

ابعاد
قطر: 33 سانتی متر
وزن
850 گرم
وزن قابل تحمل
200 کیلوگرم
جنس بدنه
لاستیکی
طول
33 سانتی متر
ارتفاع
7 سانتی متر
کیفیت
درجه 1
مناسب برای
تمرین و ترمیم کمر به طور همزمان و موثر
مناسب برای حرکت آرام دیسک های بین مهره ای و آموزش عضلات ستون فقرات
بهینه کردن حالت ایستادن
بهبود سیستم عصبی، تمرکز و هماهنگی و ثبات مفصل
تقویت مچ پا و زانو
فضای کاربری
منزل
سالن های ورزشی
مراکز درمانی و فیزیوتراپی
برند تولید کننده
TOGU
کشور سازنده
آلمان
سایر ویژگی ها
صرفه جویی در فضا به جای استفاده از توپ
دارای یک سطح صاف و یک سطح دارای خار های کوتاه نرم برای تهویه مطلوب
دیدگاه و سوالات (0)